Lavoro con professionisti che hanno lo studio avviato e non riescono più a staccare. Il problema non è l’agenda: è che quando arriva la pressione — io la chiamo la piena — decidono male, e poi se ne accorgono. Io insegno a costruire una diga. Tre pezzi: cosa fare nei sessanta secondi in cui sta arrivando, quali conti aperti la alimentano da anni, e come rifare la struttura che decide cosa ti fa entrare in piena. Sei sessioni.

Il tuo studio funziona, ma tu non riesci più a staccare? Ti aiuto a governare le urgenze e proteggere la tua mente, per lavorare con lucidità e ritrovare la presenza reale con i tuoi affetti.

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gestione dello stress per professionisti
Fantastica esperienza con un magnifico coach ,Salvatore San Filippo .
È stato un percorso molto utile ,in cui sono stata accompagnata da Salvatore ,che mi ha dato gli strumenti necessari da mettere in pratica , abbiamo fatto meditazioni mirate , esercizi pratici ,e sono riuscita ad oggi a raggiungere gli obiettivi che mi ero prefissata .
Ora ho nuovi obiettivi ,e ho la consapevolezza che presto li raggiungerò ,perché ho in mano la conoscenza che mi ha trasferito Salvatore .
Posso solo dire GRAZIE perché ho scoperto un nuovo mondo ,una nuova ME,anzi la vera ME STESSA!

Federica Muccichini
Incontrare un coach è stata un esperienza nuova e conoscere ed apprendere gli strumenti che Salvatore (Salvo per gli amici) mette a disposizione l’hanno resa unica nel suo genere.
Preziosi sono i suoi consigli e metodi che ben descrive anche nei suoi due libri IO SCELGO I MIEI STATI D’ANIMO e LA TRIADE DELLA PNL. Pertanto, consiglierei vivamente chiunque si trovasse a dover prendere una decisione ed una nuova direzione nella propria vita a livello lavorativo, sentimentale o sportivo, un percorso di coaching personale con Salvatore.

Marco Mucciarone
Ringrazio il Coach Salvatore per la sua pazienza ed i suoi insegnamenti.
È stato un percorso meraviglioso, intenso, ma anche impegnativo.
Ho imparato a guardare le cose da un punto di vista differnete, ed a formulare in modo chiaro e dettagliato i miei obiettivi.
Tutti gli esercizi svolti, mi hanno dato la spinta di cui avevo bisogno per attuare i cambiamenti necessari nella vita.
Pertanto, grazie al Coach ed ai compagni di corso per aver condiviso con me questa splendida esperienza

Alessia Ventura
Come tornare padrone del tuo tempo libero senza che il tuo studio vada in pezzi.
Non un banale corso di time management, ma un sistema definitivo per gestire la pressione, spegnere la mente a fine giornata e smettere di essere lo schiavo della tua stessa attività.
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Chiusura dei conti aperti
Eliminiamo i “sospesi” emotivi che ti prosciugano energia a monte, quelli che ti fanno svegliare alle 3 di notte pensando alle urgenze dei clienti.
Strumenti per l’immediato
IImpara a gestire lo stato d’animo in tempo reale. Tecniche da 60 secondi che applichi direttamente in riunione, non su un cuscino da meditazione.

Come i professionisti con lo studio avviato possono smettere
di annegare nelle urgenze dei clienti, liberandosi
dalla catena dell'essere indispensabili.

L'Infrastruttura procedurale ed emotiva del Metodo DIGA.

Per disinnescare la pressione dei clienti e spegnere la testa la sera

  • La fine delle false urgenze: Imparerai a distinguere immediatamente i veri problemi operativi dalle interferenze emotive dei clienti, smettendo di correre a vuoto da un'emergenza all'altra.

  • Il confine blindato: Scoprirai la differenza fondamentale tra l'essere disponibile ed essere a disposizione, riprendendo il controllo totale del tuo tempo e della tua autorevolezza professionale.

  • La struttura a monte: Capirai perché tutti i tentativi fatti finora con agende, software o collaboratori non hanno funzionato, e come chiudere definitivamente i rubinetti che allagano le tue giornate.

  • La centratura sotto pressione: Scoprirai come forgiare una lucidità mentale ferrea e incrollabile, smettendo di usare il tuo "carattere accomodante" come alibi per cedere alle pressioni esterne.

  • Il protocollo di distacco domestico: Installerai una procedura meccanica e reale per spegnere i pensieri dello studio prima di varcare la soglia di casa, restituendo qualità e presenza ai tuoi affetti.

 

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